En
todas las épocas y en cualquier lugar del mundo, el masaje es tan antiguo como
la humanidad; con tan solo unas manos hábiles y cálidas es posible transmitir
un estado de bienestar a traves del masaje.
Desde
el momento en que se empieza a hacer un recorrido en la historia para
determinar el origen del masaje como tal y no como terapia, caemos en el primer
error, puesto que el masaje es una terapia per se. Son muchos los hitos que constatan la
existencia de civilizaciones que utilizaban el masaje como medio terapéutico,
dichos eventos generaron la propagación da tan sutil arte y ciencia a la vez.
La fuerza
curativa del masaje es conocida en todas partes y esta demostrada
científicamente.
En
ocasiones, el día a día se vuelve estresante, La presión del trabajo, crisis en
la familia o en la relación, son solo
algunos desencadenantes personales que angustian el cuerpo y el alma. En
estos momentos es cuando se hace
necesario brindarse unos segundos al placer sensorial y al alivio corporal.
Cuanto
más nos estresamos, más se le dificulta al cuerpo restablecer los nervios y las
hormonas a su estado normal. Por esta razón siempre que podamos, debemos
llevar a cabo las medidas necesarias
para tomarnos un descanso. De esta forma, podemos protegernos del agotamiento
del trabajo y recargar energías.
La
palabra masaje posee diversas raíces que llevan a un propósito claro, el cual
es el de proveer un contacto físico entre dos individuos, “Massech” del hebreo
que significa tocar o palpar, así como “Massein” del griego que denota la acción principal, la
cual es friccionar, además de estos dos
pueblos existe la raíz del pueblo galo, “Masser” que en francés es un verbo que
literalmente significa amasar o dar masaje, siendo Francia una de las pioneras
del mundo occidental en la utilización de terapias manuales.
intervenciones
forman uno de los medios terapéuticos más antiguos del mundo, precisamente por
su forma de aplicar, ya que es un proceso meramente instintivo, no es necesario
tener conocimientos avanzados en dicho arte. Basta con ver como una madre
“soba” la rodilla de su hijo al ver que se ha caído o el simple roce de
consolación sobre una persona que esta pasando momentos difíciles, pero es la
experiencia y el conocimiento apto de
ciertas técnicas lo que catapulta la terapéutica del masaje.
Cualquier
persona puede dar un masaje por darlo, sin preocuparse en que dirección lo
hace, si el calor que provoca es normal, si la coloración o aspecto de la piel
cambia a raíz de su manipulación, si debe provocar dolor o algo tan simple como
el tiempo de duración, es por esto que solo la formación de terapeuta físico es
la que permite controlar dichos elementos que son intrínsecos a la técnica.
Definición
La
palabra masaje tiene distintas definiciones dependiendo del enfoque del autor.
Unos
hablan de tal como un lenguaje táctil establecido a traves de la piel y que a
la vez se puede interpretar como la acción de reparar mediante el movimiento el
cuerpo humano, como lo menciona Rawlins. Mientras que en el campo de la Terapia
Física la fisioterapeuta Martha Vélez lo puntualiza como “el conjunto de
manipulaciones de los tejidos blandos, sobre una zona o en la totalidad del
organismo, con la finalidad de provocar modificaciones de orden terapéutico”.
Cabe
rescatar que el masaje como tal lo puede
realizar cualquier tipo de persona y por dicha razón se pueden producir efectos
no deseados, debido a esto, lo recomendado es que sea un profesional en la
materia el que aplique el masaje, puesto que tendrá los conocimientos debidos
del comportamiento anatofisiopatologico del cuerpo humano ante ciertas
manipulaciones al igual que la constante búsqueda del bienestar del paciente
desde el punto de vista biosicosocial como objetivo principal de su terapia,
así se amplía un poco más el concepto del masaje, diciendo que este:
“Es una
terapia manual destinada a producir una serie de reacciones fisiológicas
controladas, en el sistema musculoesqueletico y/u otros sistemas del cuerpo,
que conducen al alivio terapéutico del individuo a tratar”
Efectos
de la Masoterapia
Reflejo:
el efecto reflejo se activa incluso con una masaje superficial, el cual produce
efectos sobre el sistema nervioso autónomo debido a estímulos emitidos por las
terminaciones que existen en nuestra piel
Mecánico:
Este, esta presenta al generar una presión sobre los tejidos, cualquiera que
sea, va a producir respuestas fisiológicas circulatorias como el llenado
arterial o el drenaje venoso, metabólicas mediante la segregación de
sustancias, musculares a nivel de contracción o relajación y nerviosas
relacionadas en gran parte con la dirección del estimulo.
El
efecto tardío se da una vez aplicadas ciertas presiones y estímulos violentos,
se producirán reacciones combinadas tardías o secundarias en diversos sistemas,
luego de cierto tiempo.
En
áreas especificas:
Sobre
la piel:
Aumento
de la temperatura
Exfoliacion
cutánea
Eliminación
de células descamativas
Estimula
la reabsorción de fluidos
Activa
glándulas sudoríparas y sebáceas.
Sobre
los músculos:Mejora
la oxigenación e irrigación lo que conlleva a mejorar el trofismo muscular
Facilita
la salida de sustancias de desecho
Elimina
catabolitos
Sobre
la circulación:
Mejora
la circulación por la vasodilatación que provoca la fricción de los tejidos
Aumenta
niveles de oxigeno en sangre
Liberación
de histamina y acetilcolina (sustancias que influyen en efectos de relajación,
bienestar y disminución del dolor)
Facilita
el retorno venoso
Sobre
el sistema nervioso
Anestesia
(elimina o disminuye el dolor)
Excita
terminaciones ganglionares
Efecto
caudo-cefálico y céfalo-caudal
A
la hora de efectuar un masaje se debe tener en cuenta la dirección en la cual
se hará puesto que de esta dependerán
sus efectos fisiológicos y específicamente los que incumben al sistema
nervioso, para esto es necesario comprender como trabaja el arco reflejo en los
reflejos propioceptivos de nuestro organismo.
En
el momento en que se va a dar masaje ya se tiene claro cual será la zona a
tratar siendo esta el receptor, que inherentemente será un órgano, al aplicar
dicho estímulo, este se enviara por vía neurona sensitiva aferente y al momento
de la sinapsis se provocara una respuesta ya sea de carácter inhibitoria o
facilitadora que viajara por vía neurona motora eferente al músculo que
terminara siendo el órgano efector.
De
manera que la respuesta facilitadota se dará aporque las neuronas gama emiten
axones a las fibras contráctiles del huso muscular, las cuales al ser excitadas
se contraen, esto después de haber hecho el estimulo de manera caudo-cefálica.
Mientras que siendo los órganos tendinosos de golgi los receptores fusiformes
de los husos tendinosos, o sea, receptores de la tensión, serán los encargados
del efecto inhibitorio sobre la neurona motora alfa interrumpiendo la
contracción de ese músculo que estaba generando cada vez mas tensión,
produciendo la relajación gracias a una manipulación céfalo-caudal de la zona a
tratar.
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